Selbstverteidigung |
ESDO-Grade
Ähnlich wie beim Karate, Taekwondo oder Judo können die Trainierenden in manchen Verbänden Grade (Kyū/Dan) erreichen, die durch einen farbigen Grad gekennzeichnet werden. Zu Beginn hat man keinen Grad, man spricht vom weißen Grad. Danach können durch Prüfungen weitere Grade erreicht werden. In der Folge tragen die Sportler den entsprechenden Gradund erhalten häufig auch eine Urkunde über die erfolgreiche Prüfung. Die Reihenfolge:
- Weiß Gelb (5a. Schülergrad)
- Gelb (5. Schülergrad)
- Gelb Orange (4a. Schülergrad)
- Orange (4. Schülergrad)
- Orange Grün (3a. Schülergrad)
- Grün (3. Schülergrad)
- Grün Blau (2a. Schülergrad)
- Blau (2. Schülergrad)
- Blau Braun (1a. Schülergrad)
- Braun (1. Schülergrad)
- Schwarz (1. Dan)
Der schwarze Grad entspricht dem 1. Meistergrad (1. Dan). Danach können weitere Meistergrade durch spezielle Prüfungen erreicht werden, in den meisten Verbänden sind Prüfungen bis zum 4. Dan möglich. Oft werden diese DAN-Grade jedoch an Leute verliehen, die sich für diesen Sport verdient gemacht haben. Dazu zählen langjährige Trainer und erfolgreiche Kämpfer.









